Isso tudo aconteceu porque ela criou um novo programa de emagrecimento, nomeado por ela como “O Plano de Dieta 123 de Terri Ann”.
A dieta fez sucesso depois que Terri compartilhou nas redes sociais fotos do seu “antes e depois” que foi surpreendente
Ao ver o sucesso que estava fazendo e por muitas pessoas questionarem como ela tinha perdido tantos quilos, Terri criou um site revelando o segredo da dieta.
Segundo o “Daily Mail”, a página já tem 53 mil membros cadastrados e Terri fatura 500 mil libras (cerca de 2,5 milhões de reais) por ano.
A dieta
Terri não é médica e nem nutricionista, por isso sua dieta foi feita a partir de uma pesquisa feita por ela mesma. A inglesa pegou os alimentos de baixa caloria e os adicionou à sua dieta, a inglesa foi fazendo testes ao longo de cinco meses “Durante cinco meses me inspirei em diferentes planos e dietas e decidi juntá-los combinando alimentos permitidos e não permitidos”, afirmou em entrevista ao Daily Mail.
“No período de testes perdi 20 quilos.Eu nem acreditei. Pela primeira vez na vida fiz uma dieta que realmente funcionou e me deu o corpo que queria. E o melhor: eu mesma criei para suprir as minhas necessidades”, conta.
Como funciona
A primeira parte da dieta dura 10 dias e o objetivo é excluir carboidratos das refeições. Pode incluir carne não industrializada, salada e derivados de leite. Na segunda etapa já pode consumir carnes com mais gordura, pão integral e bastantes vegetais.
Na última fase da dieta a pessoa deve intercalar o que se come nas duas primeiras etapas. Terri deixa no site várias receitas para cada um dos passos da dieta e indica shakes que substituiem as refeições.
O programa de dieta já virou livro e vendeu 50 mil cópias. Há dois anos Terri conseguiu comprar a mansão que sempre sonhou, com cinema, sala de ginástica e de jogos.
“Jamais poderia imaginar que teria a vida que tenho hoje. Mas o que realmente me deixa feliz é ver como a minha dieta mudou a vida de tantas outras pessoas”, conclui Terri.
Fonte: Daily Mail
