Confira mais benefícios do gengibre!
1) Aliado da gestação, o gengibre ajuda a reduzir o enjoo das primeiras semanas de gravidez.
2) Quando ingerido cru durante o dia, ele atua como analgésico amenizando dores como artrite, dores musculares e nas costas.
3) As pastilhas de gengibre ajudam a ficar bem longe do mau hálito, pois possuem ação antibacteriana.
Para isso, pode ser ingerida picado em sopas, em pó ou cozido na salada.
5) Chá de gengibre é bom para gripe, sim! Antibiótico, antiviral e anti-inflamatório
e previne doenças respiratórias. Deixe alguns talos de molho por 30 minutos e depois cozinhe por mais 30 minutos, coe e beba.
6) Ele ainda é detox! Acrescente uma colher de chá de gengibre em pó nas refeições.
7) Sofre de cólicas menstruais? Dica da medicina chinesa: o chá de gengibre com açúcar mascavo ajuda a mantê-las longe.
8) É aliado da juventude! Há quem afirme que chá de gengibre ajuda na redução das rugas.
Clique na imagem abaixo para assistir o material de qualidade sobre EMAGRECIMENTO!
Leia também:
