A salsa é uma erva aromática bastante conhecida e cultivada em áreas de clima temperado e subtropical. Além do seu sabor agradável e de aprimorar o gosto de outros alimentos, a planta funciona como um excelente diurético, que ajuda a diminuir o inchaço. O chá de salsa (ou chá de salsinha) costuma ser consumido por quem está de dieta, mostrando-se um excelente aliado do emagrecimento.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de salsa picada
- 1 xícara de água
Modo de preparo
Adicionar a colher de salsa na água fervente e abafar a xícara por, aproximadamente, 8 minutos. Se tiver fios de cabelo de milho, adicione no chá, pois eles também são ótimos diuréticos.
Para ajudar a emagrecer deve beber-se 3 xícaras do chá de salsa diariamente, 30 minutos antes do café da manhã, almoço e jantar
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